Holistic vitamin D är ett kosttillskott.
Eftersom UVB filtreras bort i atmosfären när solen står lågt, kan vi på våra breddgrader bara bilda vitamin D under sommarhalvåret. Och bara när vi exponerar huden för sol.
Ju större exponerad hudyta, desto mer vitamin D bildas. Efter cirka 30 minuter i stark sol uppnås cirka 10 000 IE. Sedan sker ingen ytterligare produktion i huden.
Under vinterhalvåret kan vi överhuvudtaget inte bilda någon vitamin D i huden i Norden.
Vitamin D bidrar till:
att bibehålla normal benstomme
immunsystemets normala funktion
att bibehålla normal muskelfunktion
att bibehålla normala tänder
normalt upptag/utnyttjande av kalcium och fosfor
normala kalciumnivåer i blodet